Ae Jefferson pensei que iria te encontrar hj na Athenas mais não lhe vi, pois eu iria só treinar, mais chegando lá ganhei a inscrição e acabei fazendo uma competição fartleck, como no sábado passado eu fiz um longão eu não quiz correr rápido eu ia e vindo tirando fotos dos amigo. Fiz as 10 milhas em 16Km, depois eu posto lá no blog. Boas corridas.
4 comentários:
Bah....muito legal!!!
Essa medalha, uma completando a outra, ficou demais!!!
Ae Jefferson pensei que iria te encontrar hj na Athenas mais não lhe vi, pois eu iria só treinar, mais chegando lá ganhei a inscrição e acabei fazendo uma competição fartleck, como no sábado passado eu fiz um longão eu não quiz correr rápido eu ia e vindo tirando fotos dos amigo. Fiz as 10 milhas em 16Km, depois eu posto lá no blog.
Boas corridas.
Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com
Silicito viabilizar estudos no sentido de dar desconto de 50% no valor das incrições à faixa etária de 60 anos acima.
Aguardo retorno
Orcelino A. Andrade
E-mail: orcelin@gmail.com
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